Vous êtes un dirigeant, vous avez chaque jour des « problèmes de dirigeant », vous vous posez régulièrement la question de vous faire accompagner. Mais voilà, concrètement, que se passe-t-il dans une séance de coaching ?

Avant toute chose, clarifions un point. Le coaching, ce n’est ni du conseil, ni de la thérapie.
C’est une conversation, structurée et exigeante entre votre coach et vous.
C’est une bulle, un échange où l’on met sur la table vos vrais sujets : telle décision qui n’avance pas, tels membres de l’équipe qui résistent, un stress qui s’accumule.
Pour quoi faire ? Pour avancer. Apprendre sur vous, comprendre les situations et ainsi les débloquer.


En résumé

Le coaching de dirigeant, ce n’est pas un outil de plus, ni une solution miracle. Ce n’est pas fait pour « faire joli » sur l’agenda, mais pour que quelque chose de concret et vrai advienne.

C’est un partenariat exigeant et humain qui vous aide à : prendre des décisions plus justes, gérer vos tensions et vos blocages, avancer avec plus de lucidité et de sérénité.

En clair : le coaching est fait pour vous si vous avez une responsabilité et que vous sentez que vous tournez en rond là où vous devriez avancer.
Delphine Roset, coach et fondatrice Osalys.


Le rôle du coach ?

  • Créer un cadre sécurisé, professionnel et rigoureux. Surtout, un cadre humain.
  • Poser les bonnes questions, celles qui bousculent et éclairent.
  • Vous aider à passer du brouillard aux choix clairs.

Une séance, c’est un moment où vous arrêtez de réagir en pilote automatique. Vous reprenez la main sur vos décisions, vos priorités, vos relations.

Chez Osalys, nous savons que cela peut vous permettre de « changer la donne ».
On vient souvent pour “faire mieux”. On repart en ayant touché à ce que veut dire “être plus juste”.

Le coaching n’est pas un moment confortable, c’est un parcours transformateur.


Coaching vs Conseil : quelles différences ?

Un consultant vous dit quoi faire.
Un coach vous aide à voir clair pour décider vous-même.

Un thérapeute explore le passé.
Un coach vous remet en mouvement ici et maintenant.

En bref : le coaching ne vous donne pas une solution toute faite.
Il vous permet de trouver la vôtre, avec plus de lucidité, de cohérence et d’impact.


Comment se déroule une séance de coaching ?

Chaque séance commence par un temps d’échange pour clarifier votre enjeu du moment. Le coach vous aide à poser le cadre, à cibler ce qui compte vraiment et à transformer un problème diffus en objectif clair.

Ensuite, par le questionnement, des mises en situation ou des outils adaptés, vous explorez de nouvelles options, identifiez vos leviers et définissez vos prochaines actions. Vous repartez avec une vision plus juste, des décisions concrètes et l’énergie pour avancer.


Ce que le coaching vous apporte

Un dirigeant vient souvent au coaching en pensant “je dois mieux gérer”.
Il repart en ayant appris à être plus aligné et plus juste dans ses choix.

Quelques exemples :

  • Un manager en surcharge a appris à dire non et protéger ses priorités ( rendez-vous sur notre Masterclass FOCUS : dire non). « J’ai accepté que parfois, il ne faut pas craindre de dire les choses » – Dixit Nicholas VIEUXLOUP
  • Un dirigeant de TPE en pleine réorganisation a pu clarifier sa vision et la partager à son équipe – « On a posé des fondations solides : des rituels, des temps de parole, une culture du feedback. On ose davantage se dire les choses, questionner, ajuster. On pense collectif. Ce n’est pas toujours fluide, mais on sait qu’on avance ensemble. Il y a un socle partagé, une énergie commune. » Laurent JACQUEL (rendez- vous sur notre offre IMMERSION)
  • Une DRH d’une entreprise en forte croissance a gagné en confiance et en leadership grâce au collectif (rendez-vous sur notre parcours AKADEMY). Il ne s’agissait pas d’apprendre à « faire mieux ».
  • Mais à être plus juste »…Emira SFAR

Le coaching, ce n’est pas seulement “aller mieux” : c’est choisir, dire, décider, sortir du point de blocage et avancer.


Ce que dit la recherche sur l’efficacité du coaching

Selon l’Institut Repère, le retour sur investissement du coaching peut atteindre 344 % pour les entreprises.
Au-delà des chiffres, ce qui compte, ce sont les résultats vécus : une posture plus claire, une communication plus franche, des décisions plus alignées, une équipe plus engagée.
Notre source ici

Et si vous vous demandez : “Puis-je mesurer l’efficacité ?” → la réponse est oui. Chez Osalys, nous posons des objectifs dès le départ et nous faisons régulièrement des points d’étape pour évaluer les résultats.


Côté institutions, que disent les référentiels ?

  • ICF (International Coaching Federation) définit le coaching comme :
    « Un partenariat avec les clients dans un processus créatif et stimulant qui les inspire à maximiser leur potentiel personnel et professionnel. »
  • EMCC (European Mentoring and Coaching Council) parle d’un :
    « processus d’accompagnement structuré, centré sur le client, visant à faciliter le développement personnel et professionnel. »
  • SFCoach (Société Française de Coaching) propose une définition claire :
    « L’accompagnement d’une personne, d’une équipe ou d’une organisation dans l’atteinte de ses objectifs, dans le respect de sa liberté, et dans une relation éthique. »

Toutes s’accordent sur l’essentiel :
Le coaching est un espace exigeant, au service de l’autonomie, de la lucidité, et de la responsabilité.

Quand démarrer le coaching ?

On ne démarre par le coaching au bon ou au mauvais moment. On le démarre lorsque l’on est prêt à arrêter de dire “je n’ai pas le choix” quand, au fond, on choisit de ne pas choisir.
Pour sortir de la plainte, de la projection, du “ce n’est pas le bon moment”.


Pour aller plus loin

« Le coaching DE DIRIGEANTS, C’EST SE REGADER EN FACE »

Delphine Roset, coach et fondatrice Osalys