Dirigeants et santé mentale : moins de contrôle, plus de respiration et de présence
Tribune parue sur Harvard Business Review France
Aujourd’hui, la santé mentale des dirigeants est plus que jamais un sujet stratégique au cœur des organisations performantes et durables. Dans un environnement marqué par la pression, la rapidité des décisions et l’exigence de performance, les dirigeants sont souvent confrontés à des niveaux de stress extrêmes, avec des répercussions sur leur bien‑être, leur créativité et leur capacité à piloter des équipes.
Dans cet article publié par Harvard Business Review France, Delphine Roset explore pourquoi il est essentiel pour les dirigeants de repousser le réflexe du contrôle permanent pour faire de la respiration, de la présence et de l’intelligence émotionnelle des alliées quotidiennes.. Loin d’être des concepts abstraits, ces approches contribuent à une meilleure régulation du stress, à une prise de décision plus claire et à une présence relationnelle plus authentique au sein des organisations.
Une lecture managers et dirigeants qui souhaitent intégrer la santé mentale comme levier de performance durable, tout en renforçant leur agilité émotionnelle et leur impact.
